CORRESPONDÊNCIA. 70
Carta de Max Hölzer para António Telmo de 26 de Janeiro de 1978
Paris, le 26 janvier 78
Mon cher ami António Telmo,
Votre lettre du jour des « innocents » m’avait fait beaucoup de bien, je sentais ce qu’elle m’amenait de mon ouverture, d’une égale châleur[sic] intérieure -- . Je sens qu’entre nous quatre, après et avec cette oscillation très secrète entre 3 et 4, nous pouvons parler la prochaine fois sur un niveau plus subtil – correspondant mieux à certaines expériences que vous faites. Je ne peux pas vous parler de mon travail, mais au centre de celui-ci se forme toujours la possibilité d’une tranche de chemin que j’espère de partager avec vous.
Vous avez commencé ce qu’on appelle dans la Kabbale « le chemin de la sincérité » -- et je la sens, cette sincérité avec et envers vous-même, dans tout ce que vous m’écrivez. Sentez que le « rappel », bien dit, n’est pas « exercice », -- il est nous. Nous-mêmes sont « l’exercice ». Observez ses « mouvements » en vous. Je ne peux pas dire plus, maintenant. –
Essayez, peut-être, le matin, immédiatement après le réveil, si possible : d’aller au bain, et devant le courant d’eau dans le bain, sentir votre respiration, en dirigeant fermement mais gentiment l’attention sur l’air et l’inhalation et l’exhalation (sans rien en modifier le naturel et l’habituel), puis, en même temps diriger l’attention sur l’eau coulant dans vos mains que vous mettez dessous, paumes ouvertes et jointes en haut, comme si vous aviez l’intention de boire. Maintenez cette attention double, ou partagée, tout en cherchant vous-même sentir présent de la tête aux pieds, quelques minutes. Si vous tirez un « bénéfice » de cela, je vous indiquerai quelque chose supplémentaire la prochaine fois.
L’exercice de la détente devrait être bien fait avant d’aller à l’autre de laisser circuler cette « sensation spéciale » -- .
Je dois terminer. (Il est importante d’expérimenter qu’on peut faire le « rappel » ; et de le faire autant que possible momentanément.)
Une prière. Laissez-me savoir sitôt que vous l’avez combinée, toute réunion future, et l’endroit. Tout bien à vous,
et de tout cœur ! M